Smoothie bowl aux fruits d’été – RECETTE côté frais Toute les recettes
Temps de préparation : 10 minutes Pas de temps de cuisson Nombre de personnes : 2 Ingrédients : 2 bananes 200g de fraises congelés (vous pouvez les congeler vous-même) 100g de framboises (vous pouvez les congeler vous-même) 1 kiwi, pelé et coupé en tranches 50g de flocons d'avoine 200ml de lait d'amande (ou tout autre lait végétal) Garnitures au choix : graines de chia, noix de coco râpée, fruits frais supplémentaires
Découvrez cette recette de SMOOTHIE BOWL aux fruits d’été : le plein de vitamines C pour ce printemps un peu capricieux.
Recette Simple & facile de Smoothie
Généralement les recettes de smoothie sont hyper faciles à faire. Celle-ci ne déroge pas à la règle : elle est facile et rapide. Les enfants peuvent eux aussi déguster ce smoothie très facilement dans un verre ou avec une paille.
Les étapes du SMOOTHIE BOWL
- Dans un blender, mélangez les bananes, les fraises, les framboises, le kiwi, les flocons d’avoine et le lait d’amande (ou lait végétal) jusqu’à obtention d’une consistance lisse et crémeuse.
- Versez le smoothie dans des bols (d’où le nom SMOOTHIE BOWL)
- Garnir avec les garnitures de votre choix, comme les graines de chia, la noix de coco râpée et des tranches de fruits frais supplémentaires.
Les ingrédients sont à retrouver dans votre magasin Côté Frais
Retrouvez tous nos ingrédients dans nos rayons Côté Frais :
Fruits et légumes : 2 bananes congelées, 200g de fraises, 100g de framboises, 1 kiwi,
Epicerie Fine : 50g de flocons d’avoine
Crèmerie : 200ml de lait d’amande (ou tout autre lait végétal), la garnitures au choix (graines de chia, noix de coco râpée)
Bonne dégustation.
Nos recettes d’été arrivent vite, retrouvez les recettes Côté Frais sur notre page dédiée.